「ヨガ手帳2022」入荷しました！！

19日(日)喫茶は定休日です。ヨガは14時～あります。

17日(金)は15時までの営業です。ヨガは16時～19時～です♪

15日(水)は15時までの営業です。ヨガは18時～です♪

13日(月)は15時までの営業です。ヨガは16時～です♪

当店では、私の都合に合わせてですが、日曜日の朝に時々、皆さんと一緒に瞑想をしています。<br />久しぶりになりますが、9月5日(日)8時～「日曜日の瞑想」を行います。<br />関節を動かしたり、身体をほぐしたりしたあと、呼吸を整えて、２、３０分の瞑想をします😊<br />一緒に瞑想をしましょう、という感じでクラスではないので、参加費はいりませんが、会場費的にちょっびりドネーション(ご寄付)いただけるとありがたいですm(__)m<br />1時間程度で終わりますので、興味のある方はお気軽に参加してくださいね。<br />申し込みはいりませんので、7時55分くらいに来てください。私もその頃に行きます😁<br />魂の成長のためには瞑想は必須のようです(^_^)<br />お問い合わせもご遠慮なく！

5日(日)は定休日です。ヨガは10時～18時～あります♪

30日(月)は出張のため14時までの営業です。ヨガは16時～です♪

27日(金)は出張のため14時で閉店です。ヨガは16時～です♪

22日(日)乳がん経験者を対象としたミニイベントあります。日記で。