<p>新年明けまして&nbsp;</p><p>おめでとうございます。</p><p><br></p><p>本日より初仕事となります。&nbsp;</p><p><br></p><p>この業界に入ってから、今年で20年目に突入します。&nbsp;</p><p>また、今年の9月には開業10周年になります。あらためて身の引き締まる思いです。</p><p><br></p><p>自分が目指す整体師に一歩でも近づけるよう、&nbsp;</p><p>これからも技術を深めていきたいと思います。&nbsp;</p><p><br></p><p>また、施術を受けられる方が少しでもリラックスできるよう、&nbsp;</p><p>日々工夫を重ねていきたいと思います。</p><p><br></p><p>本年もどうぞよろしくお願いいたします😊</p><p><br></p>

<div>以前より欲しかったゲーム機をXmasに購入できました！湯の川イオンで。</div><div>&nbsp;</div><div><br></div><div><br></div><div>マリオカートには興味はなかったんですが、これしか残っていなかったので。</div><div><br></div><div><br></div><div>しかし購入できたのはラッキーでした。</div><div>&nbsp;</div><div><br></div><div>プレステは3まで購入しましたが、スイッチを買うのは初です。</div><div>&nbsp;</div><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20251228/20/tyousein/db/a2/j/o1080108015734909557.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="420" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20251228/20/tyousein/db/a2/j/o1080108015734909557.jpg" width="420"></a></p><div>&nbsp;</div><div><p></p><div>ソフトは候補として、｢スーパーマリオギャラクシー｣、｢ゼルダの伝説｣、｢メトロイド｣、｢ドンキーコング｣</div></div><div>&nbsp;</div><div>など色々ありましたが、ネット情報の評判を参考にしてゼルダに決めました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ゼルダの伝説、懐かしい。中学以来です。</div><div><br></div><div><br></div><div>まだ一回しかゲームをやっていませんが、気分転換にもなるし童心にかえります😊</div><div><br></div><div>&nbsp;</div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20251228/20/tyousein/ac/e7/j/o1080108015734909560.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="420" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20251228/20/tyousein/ac/e7/j/o1080108015734909560.jpg" width="420"></a><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div></div>

<p>&nbsp;</p><p>&nbsp;私たちの身体には、<b style="font-weight:bold;">「幸せホルモン」</b> と呼ばれる物質が存在します。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>代表的なものが、<b style="font-weight:bold;">・セロトニン・ドーパミン・オキシトシン</b>です。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>これらのホルモンは、</p><p>&nbsp;</p><p>・心を安定させる</p><p>・不安やイライラを和らげる</p><p>・睡眠の質を高める</p><p>・免疫力や自然治癒力を支える</p><p>&nbsp;</p><p>といった、とても大切な働きをしています。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;&nbsp;</p><h3 class="ameba_heading05" data-entrydesign-alignment="left" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="ameba_heading05" data-entrydesign-tag="h3" data-entrydesign-type="heading" data-entrydesign-ver="1.54.1" data-tmp-entrydesign-uuid="ho2e7ozpmtc" style="display:flex;flex-direction:column-reverse;margin:8px 0;color:#333;font-weight:bold"><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="display:block;width:100%;height:2px;background-color:#F161A3;border-bottom-left-radius:2px;border-top-right-radius:1px;border-bottom-right-radius:1px">&nbsp;</span><span style="display:flex;align-items:strech;justify-content:flex-start;letter-spacing:0.01em;font-size:20px;line-height:1.6;min-height:32px;line-break:loose;word-break:break-word;text-align:left"><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="display:block;margin-right:10px;min-height:40px;width:10px;border-top-left-radius:2px;border-top-right-radius:2px;background-color:#F161A3;flex-shrink:0">&nbsp;</span><span style="flex-grow:1;margin:0.2em 0"><span data-entrydesign-content="" style="display:block">不調が長引く背景にあるものの1つ</span></span></span></h3><p>&nbsp;</p><p>体の不調がなかなか改善しない方の多くは、筋肉や骨格の問題だけでなく、</p><p>この「幸せホルモン」が分泌されにくい状態 になっていることがあります。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>強いストレスや疲労が続くと、自律神経が乱れ、内臓や脳に十分なエネルギーが届きにくくなります。</p><p>&nbsp;</p><p>すると、心も体も緊張したままとなり、回復力が大きく低下してしまうんですね。</p><p>&nbsp;</p><p><br></p><p>ストレス社会と呼ばれる現代、人により度合いは異なりますが、脳疲労の人は多くいます。</p><p><br></p><p>そして肩こり、腰痛などの症状に繋がっている方も実は珍しくありません。</p><p><br></p><p><br></p><h3 class="ameba_heading05" data-entrydesign-alignment="left" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="ameba_heading05" data-entrydesign-tag="h3" data-entrydesign-type="heading" data-entrydesign-ver="1.54.1" data-tmp-entrydesign-uuid="q42zuh632dc" style="display:flex;flex-direction:column-reverse;margin:8px 0;color:#333;font-weight:bold"><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="display:block;width:100%;height:2px;background-color:#F161A3;border-bottom-left-radius:2px;border-top-right-radius:1px;border-bottom-right-radius:1px">&nbsp;</span><span style="display:flex;align-items:strech;justify-content:flex-start;letter-spacing:0.01em;font-size:20px;line-height:1.6;min-height:32px;line-break:loose;word-break:break-word;text-align:left"><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="display:block;margin-right:10px;min-height:40px;width:10px;border-top-left-radius:2px;border-top-right-radius:2px;background-color:#F161A3;flex-shrink:0">&nbsp;</span><span style="flex-grow:1;margin:0.2em 0"><span data-entrydesign-content="" style="display:block">身体の法則</span></span></span></h3><p>&nbsp;</p><p>キネシオロジー（筋肉反射テスト）を取り入れている整体院では、ある法則を使って、</p><p><b>症状の原因部分を確認したり、症状との関連を説明するお店も多いです。</b></p><p><br></p><p><br></p><p>その法則とは、症状の原因となった部分を手で触れると、症状が軽減したり・可動域がアップし、手を離すと元の悪い状態に戻る現象です。</p><p><br></p><p><br></p><p>症状の原因が複数の場合は、その部位の割合（症状に何%絡んでるかに）により変化の度合いは変わります。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><br></p><p>私も筋肉反射テストを学ぶ前は、プラシーボ効果など自己暗示の類いだろう。と考えていました。</p><p>&nbsp;</p><p>｢その症状の原因はここですよ。ここを触れてると症状は軽くなりますよ｣</p><p>と、説明を受けなければ身体は変化しないだろうと。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>しかし実際に学び試してみると、何も説明しないで触れても変化するんですね。</p><p>&nbsp;</p><p>つまりプラシーボ効果など暗示効果での変化ではないという事です。</p><p>&nbsp;</p><p>科学的に考えると不可解な現象ですが…。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><h3 class="ameba_heading05" data-entrydesign-alignment="left" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="ameba_heading05" data-entrydesign-tag="h3" data-entrydesign-type="heading" data-entrydesign-ver="1.54.1" data-tmp-entrydesign-uuid="tup1n51tnfj" style="display:flex;flex-direction:column-reverse;margin:8px 0;color:#333;font-weight:bold"><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="display:block;width:100%;height:2px;background-color:#F161A3;border-bottom-left-radius:2px;border-top-right-radius:1px;border-bottom-right-radius:1px">&nbsp;</span><span style="display:flex;align-items:strech;justify-content:flex-start;letter-spacing:0.01em;font-size:20px;line-height:1.6;min-height:32px;line-break:loose;word-break:break-word;text-align:left"><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="display:block;margin-right:10px;min-height:40px;width:10px;border-top-left-radius:2px;border-top-right-radius:2px;background-color:#F161A3;flex-shrink:0">&nbsp;</span><span style="flex-grow:1;margin:0.2em 0"><span data-entrydesign-content="" style="display:block">幸せホルモンの効果</span></span></span></h3><p>&nbsp;</p><p>何か施術のヒントにならないかと、趣味をかねてYouTubeで整体の施術動画を探索する事があります。</p><p>&nbsp;</p><p>この業界でも有名な先生で、読脳法を用いたユニークな発想がとても勉強になります。</p><p>&nbsp;</p><p>筋肉反射テストを用いてこんな応用もできるのかと、動画を見る度に驚かされます。</p><div>&nbsp;</div><p><iframe allowfullscreen class="youtube_iframe" frameborder="0" height="207" src="https://www.youtube.com/embed/67lmCrLg-xg" width="368"></iframe></p><div>&nbsp;</div><p>&nbsp;&nbsp;</p><h3 class="ameba_heading05" data-entrydesign-alignment="left" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="ameba_heading05" data-entrydesign-tag="h3" data-entrydesign-type="heading" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="display:flex;flex-direction:column-reverse;margin:8px 0;color:#333;font-weight:bold"><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="display:block;width:100%;height:2px;background-color:#F161A3;border-bottom-left-radius:2px;border-top-right-radius:1px;border-bottom-right-radius:1px">&nbsp;</span><span style="display:flex;align-items:strech;justify-content:flex-start;letter-spacing:0.01em;font-size:20px;line-height:1.6;min-height:32px;line-break:loose;word-break:break-word;text-align:left"><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="display:block;margin-right:10px;min-height:40px;width:10px;border-top-left-radius:2px;border-top-right-radius:2px;background-color:#F161A3;flex-shrink:0">&nbsp;</span><span style="flex-grow:1;margin:0.2em 0"><span data-entrydesign-content="" style="display:block">回復力アップの秘訣</span></span></span></h3><p>&nbsp;</p><p>心が喜ぶ様な事を臨場感を高めイメージ（考える）するだけで身体には良い反応が起こります。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;&nbsp;</p><p>逆に嫌な事をイメージ（考える）すると、身体に悪い反応がおこります。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>過去に体調を崩した経験から、楽しい事を考える時間を意識的に増やす事が、</p><p>究極の回復力アップの秘訣だと私は考えます。</p><p>&nbsp;</p><p><br></p><p><br></p><p>実際、楽しい事をしてる時などは症状を忘れるくらい軽くなってる事もありますよね。</p><p><br></p><p>幸せホルモンが分泌され痛みを和らげているんですね。</p><p>&nbsp;</p><p><br></p><p>身体にはまだまだ未知な部分や可能性があり興味がつきません😊&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>

<p>&nbsp;</p><div class="Y3BBE" data-complete="true" data-hveid="CAMQAA" data-processed="true" data-sfc-cp="" jsaction="rcuQ6b:&amp;uRKyv_h|npT2md" jscontroller="zcfIf" jsuid="uRKyv_h"><p>&nbsp;</p><p>厚生労働省の国民生活基礎調査（平成28年）によると、</p><p>日本人が抱える自覚症状のうち、女性は「肩こり」が第1位だそうです。</p><p>&nbsp;</p><div>&nbsp;</div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20251120/21/tyousein/91/ed/j/o1080081015721312338.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20251120/21/tyousein/91/ed/j/o1080081015721312338.jpg" width="420"></a><div>&nbsp;</div><div><br></div><div>当院では肩こりは、内臓下垂や歯の食いしばりの癖がある方が多いですが、</div>&nbsp;<p>最近、私は“女性のバストの向きと肩こりの関連にも着目しています。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>女性は年齢を重ねると、バストを支える大胸筋などの筋肉が少しずつ弱くなり、40代以降からバストが垂れやすくなるそうです。&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そうすると重みが前にかかって背中が丸くなりやすく、猫背の姿勢が続いてしまいます。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>猫背になると、背中や肩甲骨まわりの筋肉がこわばって血流が悪くなり、肩がこりやすくなります。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>当院では、胸に手を触れず、エネルギー的なアプローチで、</p><p>胸の位置や胸まわり・お腹まわり・股関節まわりの筋肉バランスを整えながら、猫背の改善をサポートします。&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>「胸には触れられたくないけれど、バスト位置や姿勢を整えたい」という方にも安心して受けていただける施術です。</p><p>&nbsp;</p><p>気になる方は、どうぞお気軽にご相談ください😊</p></div><div class="Y3BBE" data-complete="true" data-hveid="CAMQAA" data-processed="true" data-sfc-cp="" jsaction="rcuQ6b:&amp;uRKyv_h|npT2md" jscontroller="zcfIf" jsuid="uRKyv_h">&nbsp;</div><p>&nbsp;</p>

<p>&nbsp;</p><p dir="ltr">&nbsp;</p><p dir="ltr">いつも当院をご利用いただき、ありがとうございます。</p><p>&nbsp;</p><p dir="ltr"><span>これまで定期的に技術セミナーや勉強会に参加し、施術の質をより高めるための学びを重ねてまいりましたが、</span><br><br><span>昨今、セミナー受講費や、会場までの交通費、宿泊費などの諸経費の高騰もあり、</span></p><p dir="ltr">これまでと同じ水準で学び続けるためには、施術料金の一定の見直しが必要となってまいりました。</p><p>&nbsp;</p><p dir="ltr"><span>そのため、<b style="font-weight:bold;">2026年1月</b>より<b style="font-weight:bold;">施術料金を一部改定</b>させていただくことになりました。</span></p><p>&nbsp;</p><p dir="ltr"><span>今後も皆様に良い施術を提供できる様に、研鑽して参りますので、ご理解のほどよろしくお願い致します。</span></p><p>&nbsp;</p><p dir="ltr"><span>（※年始の時点で前回のご利用から1年以内の方は、来年5月末まで現行料金を据え置きといたします）</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>