ブログをご覧の皆様、こんにちは。

サワダです！！





11/6(金)-11/18(水)

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30000円（税抜）以上お買い上げで使える2700円OFFクーポン
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※対象クーポンのうち、いずれか1回限りご利用可能(予約品対象外)


是非お得な機会をご利用くださいませ！






本日のご紹介はこちら♪

MICA&DEAL

ショートダウンコート 53,900円（税込）


コンパクトなシルエットで女性らしさを演出してくれるショートダウンコート♪







表側にはダウンステッチをなくし、カジュアルになり過ぎない印象に。

繊細な生地を使用しているので柔らかで女性らしい雰囲気があります。

身頃にダウン/フェザー、袖に中綿を使用することで暖かさと美しいシルエットを両立。

サイドに入ったドローコードでシルエットを変えることができます。

フード部分は収納可能な2WAY仕様。

暖かい機能性がありながらもタウンユースでも着やすいデザインは冬に活躍する一枚です。




是非チェックしてみてくださいね(^^♪





気になるアイテムなどお気軽にお問い合わせください↓↓

シーガルディレクション函館店
☎ 　0138-42-3720
mail　hakodate@seagulldirection.com

こちらのファイルをプリントしてお申し込みいただけます「年末特撰料理2026PDF」 

<p style="text-align: center;"><b>過去、レッスン参加者が1人の時がありました。</b></p><p style="text-align: center;"><b><br></b></p><p style="text-align: center;"><b>0人でクラスクローズの時もありました。</b></p><p style="text-align: center;"><b><br></b></p><p style="text-align: center;"><b>100人を超えた時もありました。</b></p><p style="text-align: center;"><b><br></b></p><p style="text-align: center;"><b>スタジオ収容率が200%の時も。</b></p><p style="text-align: center;"><b><br></b></p><p style="text-align: center;"><b><br></b></p><p style="text-align: center;"><b>人数関係なく、</b></p><p style="text-align: center;"><b>いかなる時も、</b></p><p style="text-align: center;"><b>準備はしっかりとしてきました。</b></p><p style="text-align: center;"><b>こんなにやんなくてもいいのかなって</b></p><p style="text-align: center;"><b>思う時もあります。</b></p><p style="text-align: center;"><b>でも手抜けない。</b></p><p style="text-align: center;"><b>これからもそうだろう。</b></p><p style="text-align: center;"><b><br></b></p><p style="text-align: center;"><b>それでいい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></b></p><p style="text-align: center;"><b><br></b></p><p style="text-align: center;"><b>「臆病であれ」</b></p><p style="text-align: center;"><b><br></b></p><p style="text-align: center;"><b><br></b></p><div style="text-align: center;"><div style="text-align: center;"></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20261106/17/ebiebi-aero/5b/a1/j/o1080144215839012553.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20261106/17/ebiebi-aero/5b/a1/j/o1080144215839012553.jpg" border="0" width="400" height="534" alt=""></a></div><p style="text-align: center;"><b><br></b></p><p><br></p>

<p>お店のお休みは、水曜日と３日、28日、29日、30日を予定しております。</p><p>&nbsp;</p><p>11月もよろしくお願い致します。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20261030/19/tyousein/4e/28/j/o1080072015836739672.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="280" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20261030/19/tyousein/4e/28/j/o1080072015836739672.jpg" width="420"></a></p><div>&nbsp;</div><div>最近また風邪などが流行っている様です。風邪の諸症状としては軽い様ですが。</div><div><p>&nbsp;</p><h3>&nbsp;</h3><h3>風邪をひいたとき、体の中では何が起きている？</h3>&nbsp;<p>風邪やインフルエンザ、新型コロナウイルスなどに感染すると、体の中では免疫システムが働き、ウイルスと戦っています。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>&nbsp;<p>実は、こうした感染症をきっかけに、以前から体内に潜伏していた別のウイルスが再び活性化することもあります。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>&nbsp;<p>例えば、過去に感染した水ぼうそうのウイルスが、免疫機能の低下などをきっかけに再活性化し、帯状疱疹を引き起こすことがあります。</p><p>&nbsp;</p>&nbsp;<p>つまり、感染症にかかったときは、目の前のウイルスと戦うだけでなく、体全体の免疫バランスにも影響が及ぶことがあるんですね。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そしてエネルギー（氣）的には、風邪が急性の症状（ぎっくり腰や寝違えでの首や背中の痛み）にも絡んでる事もあります。</p><p>その場合は炎症が長引いたり、回復力の低下などありけっこう厄介です。</p><p><br></p>&nbsp;</div><div><br><p>普段から睡眠や食事、適度な運動を心がけたり、定期的に疲労をリセットすることも大切です。</p><p>&nbsp;</p>季節の変わり目、皆さんも体調管理には気をつけてくださいね🙂<br>&nbsp;<p><br></p></div>

このブログも最後を迎えました。<br>
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長年三流ブログに訪問ありがとうございました。<br>
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このブログは終わりますが，再度違う形でお会いできると思います。<br>
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また，お会いできることを楽しみにしております。<br>
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１０月１２日の　わんつか　コンロッドミーティングは開催いたしますのでよろしくお願い申し上げます。<br>
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では、109"Zielでお待ちしております。<br>
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ブログは違う形で🖐️<br>
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28(土)は14時までの営業です。ヨガは16時～あります♪

<p>空気が澄みわたり，実りの秋を迎えました。</p>
<p>今年も恒例のフリーマーケットを開催いたします。</p>
<p>冬に向けてコートやストール類も豊富に入荷しております。</p>
<p>無料のコーナーや中古の本もあります。読書の秋にいかがでしょうか!</p>
<p>駐車場は2日間旧ツルハ跡を借りていますので，そちらをご利用ください。</p>
<p>&nbsp;</p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/21546/220926120532-633116fc98050_m.jpg' />

<p><span style="font-size:1.4em;">こんにちは、<br>函館まちあるきガイドの<br>土田尚史（つちだたかし）です。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1em;">※今回のブログから紹介する</span></p><p><span style="font-size:1em;">定期観光バスは</span></p><p><span style="font-size:1em;">8月に乗車しました</span></p><p><span style="font-size:1em;">※9月24日現在、</span></p><p><span style="font-size:1em;">当面の間運休中です</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210924/10/takashi55/6d/c1/j/o1600120015005725063.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="1200" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210924/10/takashi55/6d/c1/j/o1600120015005725063.jpg" width="1600"></a></span></p><p><span style="font-size:1.4em;">函館の名所が描かれた</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">おしゃれな観光バス</span></p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">函館バス・定期観光バス</span></span></p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">「函館夜景号」</span>に</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">実際に乗車して</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">函館山山頂展望台からの</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">夜景観賞を楽しんだという</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">旅日記です。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210925/17/takashi55/18/63/j/o1600120015006369991.jpg"><img alt="" height="1200" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210925/17/takashi55/18/63/j/o1600120015006369991.jpg" width="1600"></a></span></p><p><span style="font-size:1.4em;">帰りのバスに早めに乗り</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">車内の様子を。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210925/17/takashi55/ae/23/j/o1600120015006370064.jpg"><img alt="" height="1200" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210925/17/takashi55/ae/23/j/o1600120015006370064.jpg" width="1600"></a></span></p><p><span style="font-size:1.4em;">函館山登山道</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">下りの道中も</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">車内は消灯します。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210925/17/takashi55/5f/51/j/o1600120015006370117.jpg"><img alt="" height="1200" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210925/17/takashi55/5f/51/j/o1600120015006370117.jpg" width="1600"></a></span></p><p><span style="font-size:1.4em;">もう1度</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">2合目付近からの夜景を</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">ちょこっと見つつ</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210925/17/takashi55/81/49/j/o1600120015006370263.jpg"><img alt="" height="1200" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210925/17/takashi55/81/49/j/o1600120015006370263.jpg" width="1600"></a></span></p><p><span style="font-size:1.4em;">ラビスタ函館ベイさんの</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">近くにある</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">函館ベイ美食倶楽部付近で</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">停車。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210925/17/takashi55/c8/46/j/o1600120015006370311.jpg"><img alt="" height="1200" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210925/17/takashi55/c8/46/j/o1600120015006370311.jpg" width="1600"></a></span></p><p><span style="font-size:1.4em;">函館国際ホテル前、</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">センチュリーマリーナ函館の</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">前を経由して</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210925/17/takashi55/9a/5c/j/o1600120015006370382.jpg"><img alt="" height="1200" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210925/17/takashi55/9a/5c/j/o1600120015006370382.jpg" width="1600"></a></span></p><p><span style="font-size:1.4em;">函館駅前</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">バスターミナルで下車。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">静かにバスは</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">湯の川温泉方面へ</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">向かいました。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">約1時間30分の</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">とても短い旅。</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">よかったなあ。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">ここ最近</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">あまり言葉が出てきませんが</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">「マイクロツーリズム」や</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">私が勝手に言っています</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">「ナノツーリズム」よりも</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">かなり小さな旅。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">函館に来られるかたはもちろん</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">地元・函館に</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">いらっしゃるかたにも</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">ぜひ1度乗車してほしいなあと</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">思いました。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">あ、私の街歩きガイドもぜひ！</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210925/17/takashi55/61/7d/j/o1132160015006376174.jpg"><img alt="" height="1600" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210925/17/takashi55/61/7d/j/o1132160015006376174.jpg" width="1132"></a></span></p><p><span style="font-size:1.4em;">ここでお知らせです。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">今回まで紹介しました</span></p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">函館バス</span></span></p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">定期観光バス</span></span></p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">「函館夜景号」</span>。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">2021年10月1日（金）～</span></span></p><p><span style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">2022年3月31日（木）の</span></span></p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">運行予定表</span>が</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">函館バスさんの</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">ホームページにて</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">公開されました。</span></p><p><span style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">引用：<a href="http://www.hakobus.co.jp/files/yakeigo/2021.10.1-2022.3.pdf" rel="noopener noreferrer" target="_blank">函館バスホームページ</a></span></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">乗車希望日の3日前までの</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">事前予約制ですが</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">当日、席に空きがある場合は</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">乗車可能な日もあります。</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">ぜひ！</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">ヘバ、ナイスデイ！！<br>（Have a nice day!!）</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">函館の街歩きガイドへの</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">お申し込み、お問い合わせは、<br><span style="font-weight:bold;"><a href="http://www.hakodate-guide.net/" target="_blank">「函館まちあるきガイド 土田尚史」</a></span>まで</span></p><p><br><span style="font-size:1.4em;"><a href="https://localhokkaido.blogmura.com/hakodate/ranking.html?p_cid=00733937" target="_blank"><img alt="にほんブログ村 地域生活（街） 北海道ブログ 函館情報へ" border="0" height="31" loading="lazy" src="https://localhokkaido.blogmura.com/hakodate/img/hakodate88_31.gif" width="88"></a><br>※にほんブログ村&nbsp;</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">函館情報ランキングに参加中&nbsp;</span></p>

明日12月21日よりpresaleがスタートします！ 一足お先に10~30%offの商品が並んでいます。 お店の営業は土曜日までですので 是非お立ち寄りください！

<p>おはようございます。</p><p>函館在住のライフオーガナイザー®あさこです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ff007d;"><span style="font-size:1.4em;">今日も朝から勢いづいている私。</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><img alt="宝石紫" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/117.gif" width="16"><a href="https://ameblo.jp/asa-kurashi/entry-12546735612.html" target="_blank">2019年に処分したものリスト備忘録</a></p><p><img alt="宝石紫" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/117.gif" width="16"><a href="https://ameblo.jp/asa-kurashi/entry-12546800505.html" target="_blank">不用品、捨て祭り中</a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>捨てることにしたロフトベッドを下へ運び込んだら、部屋に残された敷布団とマットレスが目に入った。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>もう捨てよう捨てよう、と思いつつ置いてあった敷布団とマットレス。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">「捨てられなかった」</span>のは、<span style="text-decoration:underline;">これを捨てたら代わりがないから</span>。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>でも<span style="font-size:1.4em;">「捨てたい」</span>と思ってるのは、おねしょのシミが残っているから！</p><p>洗っても何しても取れなかったシミ。シーツでカバーして隠していたーー<img alt="ゲロー" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.96em;">あーーもう、いいじゃない<img alt="アセアセ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png" width="24"></span></p><p><span style="font-size:1.96em;">10年もたつんだから捨てようよ！！</span></p><p><span style="font-size:1.96em;">隠すとかやめようよ！！</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そんな心の声が聞こえて、踏ん切りがついた勢いで１階に運んで、ガムテープでとめた。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">なぜかスイッチが入っている私・・・</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">何で？？</span>と思っていたら、あっそうか、昨日から<span style="color:#ff0000;">火星が蠍座入り</span>していた<img alt="びっくり" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" width="24"></p><p><span style="font-size:1.4em;">蠍座は私の太陽星座</span>だし、<span style="font-size:1.4em;">火星のホームグラウンド</span><img alt="キラキラ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>火星が表すものは<span style="font-size:1.4em;">行動力、実行力、やる気、パワーなど。</span></p><p>&nbsp;</p><p>普段マイペースでのんびり気まぐれな私には、行動スイッチが入るきっかけになるものは何でも大事にしたい！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#80003f;"><span style="font-size:1.4em;">ちょっとマニアックな話</span></span>になるかもだけど、私のホロスコープでの蠍座は７ハウスから８ハウスにかけて。</p><p>&nbsp;</p><p>何とこのタイミングで、<span style="color:#80003f;">住宅ローンの繰上げ返済と保険の見直し・解約</span>を予定しています。</p><p>&nbsp;</p><p>本当にたまたまこの時期になったというだけなのですが、住環境を見直して、お金の流れを見直して整理して、はからずとも星の通りになっていたことにまた驚き。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>火星が蠍座に位置しているのは来年1月2日まで。</p><p>行動する１ヶ月半にしたいと思っています。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>昨日作ったおやつ。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191120/09/asa-kurashi/80/c3/j/o0607108014644695587.jpg"><img alt="image" height="747" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191120/09/asa-kurashi/80/c3/j/o0607108014644695587.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>炊飯器でもち米を炊いて、自力でぺったんぺったんして、中にあんこを入れました。<span style="color:#ff7f00;"><span style="font-size:0.83em;">（要するに大福）</span></span>あんこは市販の300円のつぶあん。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191120/09/asa-kurashi/4f/d8/j/o0607108014644695592.jpg"><img alt="image" height="747" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191120/09/asa-kurashi/4f/d8/j/o0607108014644695592.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>ぺったんぺったん頑張った割には若干つぶつぶが残っているところもあるけど、２合の餅米でこんなに出来たので満足です<img alt="チュー" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>でも今日で全部なくなるだろうな〜。</p><p>明日の「腹減った、なんかない？」には何を用意しておこうか<img alt="アセアセ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>それではまた〜<img alt="バイバイ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/128.png" width="24"></p>