<p>お店のお休みは、水曜日と３日、28日、29日、30日を予定しております。</p><p>&nbsp;</p><p>11月もよろしくお願い致します。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20261030/19/tyousein/4e/28/j/o1080072015836739672.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="280" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20261030/19/tyousein/4e/28/j/o1080072015836739672.jpg" width="420"></a></p><div>&nbsp;</div><div>最近また風邪などが流行っている様です。風邪の諸症状としては軽い様ですが。</div><div><p>&nbsp;</p><h3>&nbsp;</h3><h3>風邪をひいたとき、体の中では何が起きている？</h3>&nbsp;<p>風邪やインフルエンザ、新型コロナウイルスなどに感染すると、体の中では免疫システムが働き、ウイルスと戦っています。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>&nbsp;<p>実は、こうした感染症をきっかけに、以前から体内に潜伏していた別のウイルスが再び活性化することもあります。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>&nbsp;<p>例えば、過去に感染した水ぼうそうのウイルスが、免疫機能の低下などをきっかけに再活性化し、帯状疱疹を引き起こすことがあります。</p><p>&nbsp;</p>&nbsp;<p>つまり、感染症にかかったときは、目の前のウイルスと戦うだけでなく、体全体の免疫バランスにも影響が及ぶことがあるんですね。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そしてエネルギー（氣）的には、風邪が急性の症状（ぎっくり腰や寝違えでの首や背中の痛み）にも絡んでる事もあります。</p><p>その場合は炎症が長引いたり、回復力の低下などありけっこう厄介です。</p><p><br></p>&nbsp;</div><div><br><p>普段から睡眠や食事、適度な運動を心がけたり、定期的に疲労をリセットすることも大切です。</p><p>&nbsp;</p>季節の変わり目、皆さんも体調管理には気をつけてくださいね🙂<br>&nbsp;<p><br></p></div>

<p>今回は、感情毒の概念と調整、新たなエネルギーレベルアップ法を学びました。</p><p><br></p><p><br></p><p>今までも感情やストレス、トラウマ、メンタルなどのエネルギー調整を学んできましたが、　<b>感情毒</b>というのは初めて聞きました。</p><p><br></p><p>これに東洋医学の概念を組み合わせ、その毒のテーマなど、少し占いのような要素もあり、今までとは違ったユニークな概念でした。</p><p><br></p><p></p><p></p><p>実際に調整してみると、今までとは違った反応もあり興味深いです。&nbsp;</p><p><br></p><p></p><p><br></p><p><br></p><p>より深い領域を調整できるように、エネルギーレベルを上げるワークは毎日欠かさずに行っていますが、</p><p></p><p></p><p><br></p><p>Oリングテストで初回～数回目までしか検出されなかった重要な項目が、最近よく検出されるようになりました。&nbsp;</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>また新しく学んだことを施術に取り入れながら、自分なりに検証し深めていきたいと思います🙂</p><p><br></p><p><br></p>

<p>本日で、お店の10周年を迎えることができました。</p><p>&nbsp;</p><p><br></p><p></p><p><span>20年前の春にカイロプラクティックの専門学校に入学し、そこから色々なことがありましたが、気がつけばこの業界に入って20年になります。</span></p><p></p><p><br></p><p><br></p><p></p><p></p><p>そして、Oリングテストや氣（エネルギー）をメインに取り入れた施術を行うようになって9年半。</p><p>&nbsp;</p><p>ほんとに、良いご縁と運に恵まれて、今日までやってこられたと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>これからも「三方よし」の精神を大切にしながら、心と身体のケアを通して、少しでも健康に、そして楽に過ごせるよう、お手伝いができればと思っております。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>11年目も、自分が目指す整体師に少しでも近づけるよう、学びを続けながら、一歩ずつ頑張っていきたいと思います😊</p><p>&nbsp;</p><p>これからもよろしくお願いいたします。</p><p>&nbsp;&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260923/21/tyousein/8e/d3/j/o1080108015824936001.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="420" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260923/21/tyousein/8e/d3/j/o1080108015824936001.jpg" width="420"></a></p><div>&nbsp;</div><p>&nbsp;&nbsp;</p>

<p>今月のお店のお休みは、水曜日と13日、14日、25日を予定しております。</p><p>今月もよろしくお願い致します。</p><p><br></p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260730/09/tyousein/b2/d1/j/o1080072015807368402.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260730/09/tyousein/b2/d1/j/o1080072015807368402.jpg" alt="" width="1080" height="720"></a><div><br></div><div><p></p><p>本州などでは連日猛暑が続いているようですが、今年の函館の夏は比較的涼しく、朝は寒いくらいの日もあります。</p><p><br></p><p><br></p><p>今日は25℃まで上がるようですが、これからが夏本番でしょうか😊</p><p><br></p><p>暑さを感じにくい日でも、脱水には気をつけたいですね。特に起床時の脱水です。</p><p><br></p><p>人は眠っている間に、汗や不感蒸泄（呼気や皮膚から自然に失われる水分）によって、約500ml～１Lの水分を失うと言われています。</p><p><br></p><p>そのため、自覚がないまま水分が失われ、朝起きたときには軽い脱水状態になっていることがあります。</p><p><br></p><p><br></p><p><strong>【朝の脱水を防ぐポイント】</strong></p><p><strong><br></strong></p><p>・<strong>就寝前の水分補給</strong><br>寝る前にコップ1杯の水や白湯を飲みましょう。</p><p><br></p><p>・<strong>起床後の水分補給</strong><br>起きたら早めに水分を補給し、失われた水分を補いましょう。</p><p><br></p><p>・<strong>室温・湿度を整える</strong><br>エアコンや暖房の使いすぎは乾燥や発汗につながるため、室温や湿度を適度に保つことも大切です。</p><p><br></p><p><br></p><p>朝の一杯の水は、体を目覚めさせるだけでなく、脱水予防にも役立ちます。</p><p>暑い時期はもちろん、涼しい日でも意識しましょう。</p><p><br></p><p>一一一一一一一一一一一一一一一一一一</p><p><br></p><p><br></p><p>因みに、<u>体内の水分量は約60%</u></p><p><br></p><p><br></p><p>【1日の水分排出量は、計2.5L】</p><p>不感蒸泄・汗→900ml</p><p>尿・1500ml</p><p>大便・100ml</p><p><br></p><p><br></p><p>なので1日の水分摂取量は、計2.5L必要と言われています。</p><p><br></p><p>代謝水→300ml</p><p>食物→1L</p><p>飲料水→1.2L　</p><p><br></p><p><br></p><p>また、利尿作用があるため、アルコールを飲んだ場合はもっと水分摂取量が必要と言われています。脱水に気をつけましょう。</p><p><br></p></div>

<p>今月のお店のお休みは、水曜日と７日、21日を予定しております。今月もよろしくお願い致します。</p><p>&nbsp;&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260702/17/tyousein/8d/59/j/o1080081015798665573.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260702/17/tyousein/8d/59/j/o1080081015798665573.jpg" width="420"></a></p><div>&nbsp;</div><div>【施術料金のお知らせ】&nbsp;</div><div><br></div><div>物価上昇が続いている状況をふまえ、</div><div>今年いっぱい、</div><div><br></div><div>整体60分の一般料金（2回目以降）を5,000円、</div><div>整体80分の一般料金を7,000円にてご案内しております。</div><div><br></div>