<p style="text-align: center;"><b>今日は早めの終了です。</b></p><p style="text-align: center;"><b>やっぱり...エアロビクスは最高です<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" alt="照れ" width="24" height="24"></b></p><p style="text-align: center;"><b>元気になります。</b></p><p style="text-align: center;"><b><br></b></p><p style="text-align: center;"><b>ここまでこれたのは目の前を一生懸命やってきたからだ。レッスンに来ていただけることに改めて感謝。</b></p><p style="text-align: center;"><b><br></b></p><div style="text-align: center;"><div style="text-align: center;"></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20251104/17/ebiebi-aero/d1/97/j/o1080144015709307506.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20251104/17/ebiebi-aero/d1/97/j/o1080144015709307506.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p style="text-align: center;"><b><br></b></p><p style="text-align: center;"><b><br></b></p><div style="text-align: center;"><div style="text-align: center;"></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20251104/17/ebiebi-aero/28/55/j/o0941121815709307512.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20251104/17/ebiebi-aero/28/55/j/o0941121815709307512.jpg" border="0" width="400" height="517" alt=""></a></div><p style="text-align: center;"><b><br></b></p><p style="text-align: center;"><b>明日から上ノ国町にて新しい試み、ジュニアフィットネスがスタートします。</b></p><p style="text-align: center;"><b>楽しみです。</b></p>

<div><p style="text-align: center;"><b>1週間以上ぶりの投稿失礼します。</b></p><p style="text-align: center;"><b>Marbleより新作が発売されます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></b></p><p style="text-align: center;"><b>ご希望商品ありましたらお知らせください。</b></p><p style="text-align: center;"><b>e-STYLEに全てございます。</b></p></div><div style="text-align: center;"><b><br></b></div><div style="text-align: center;"><b><br></b></div><div style="text-align: center;"><b><a href="https://marble-shop.jp/">https://marble-shop.jp/</a><a href="https://marble-shop.jp/"><br></a></b></div><p></p><div class="ogpCard_root"><div style="text-align: center;"></div><article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" contenteditable="false"><a class="ogpCard_link" href="https://marble-shop.jp/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-ogp-card-log="" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" contenteditable="false"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="text-align: center; -webkit-box-orient: vertical; display: -webkit-box; -webkit-line-clamp: 2; max-height: 48px; line-height: 1.4; font-size: 16px; color: rgb(51, 51, 51); font-weight: bold; overflow: hidden;">Marble(マーブル)｜フィットネスウェアの通販ショップ</span><span class="ogpCard_description" style="text-align: center; overflow: hidden; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap; line-height: 1.6; margin-top: 4px; color: rgb(117, 117, 117); font-size: 12px;">メンズ・レディースのフィットネスウェア通販ショップMarble(マーブル)では、機能性に優れ、おしゃれに運動を楽しめるウェアを数多く取り扱っております。最新のマストアイテムも随時入荷中！</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_icon" alt="リンク" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" width="20" height="20" style="text-align: center; position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%"></span><span class="ogpCard_urlText" style="text-align: center; overflow: hidden; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap; color: rgb(117, 117, 117); font-size: 12px;">marble-shop.jp</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_image" loading="lazy" src="https://marble-shop.jp/wp-content/themes/marble202503/assets/img/OGP.jpg" alt="" data-ogp-card-image="" width="120" height="120" style="text-align: center; position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)"></span></a></article><div style="text-align: center;"><b><br></b></div></div><div class="ogpCard_root" style="text-align: center;"><b><br></b></div><div class="ogpCard_root"><p style="text-align: center;"><b>⭐️タイダイ柄ロンT ［サイズM &nbsp;ブラック］</b></p><p style="text-align: center;"><b>・ポリエステル生地なので速乾性あります。</b></p><p style="text-align: center;"><b>アイロンかけずに済みます。</b></p><p style="text-align: center;"><b>⭐️デニム風スリムパンツ［サイズML &nbsp;ブルー］</b></p><p style="text-align: center;"><b>・コットン➕ポリウレタン</b></p><p style="text-align: center;"><b>さらっとした生地で意外に伸びます。</b></p><div style="text-align: center;"><div style="text-align: center;"></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20251026/17/ebiebi-aero/22/eb/j/o0926155615703404776.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20251026/17/ebiebi-aero/22/eb/j/o0926155615703404776.jpg" border="0" width="400" height="672" alt=""></a></div><p style="text-align: center;"><b><br></b></p><p style="text-align: center;"><b>⭐️Tシャツ［サイズM &nbsp;グリーン］</b></p><p style="text-align: center;"><b>・濃いめの緑です。字がオレンジなのがアクセント。このシャツもよれにくく、伸びる生地です。</b></p><p style="text-align: center;"><b><br></b></p><p style="text-align: center;"><b>⭐️デニム風スリムパンツ［サイズML &nbsp;ブラック］</b><b><br></b></p><p style="text-align: center;"><b><br></b></p><div style="text-align: center;"><div style="text-align: center;"></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20251026/17/ebiebi-aero/8b/a4/j/o0963156615703404779.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20251026/17/ebiebi-aero/8b/a4/j/o0963156615703404779.jpg" border="0" width="400" height="650" alt=""></a></div><p style="text-align: center;"><b><br></b></p><p style="text-align: center;"><b><br></b></p><div style="text-align: center;"><div style="text-align: center;"></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20251026/17/ebiebi-aero/c2/e9/j/o0913156215703404780.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20251026/17/ebiebi-aero/c2/e9/j/o0913156215703404780.jpg" border="0" width="400" height="684" alt=""></a></div><p><br></p></div>

<p style="text-align: center;"><b>先日の江差町</b></p><p style="text-align: center;"><b>檜山振興局での様子です。</b></p><p style="text-align: center;"><b>「ウェルネスエアロ&amp;栄養セミナー」</b></p><p style="text-align: center;"><b><br></b></p><p style="text-align: center;"><b>前半は栄養講話を📖主にタンパク質について。</b></p><div style="text-align: center;"><div style="text-align: center;"></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20251016/17/ebiebi-aero/0c/ff/j/o1080108015697563814.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20251016/17/ebiebi-aero/0c/ff/j/o1080108015697563814.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><p style="text-align: center;"><b><br></b></p><p style="text-align: center;"><b>ストレッチをしっかり行い、</b></p><div style="text-align: center;"><div style="text-align: center;"></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20251016/17/ebiebi-aero/da/3b/j/o1080108015697563826.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20251016/17/ebiebi-aero/da/3b/j/o1080108015697563826.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><p style="text-align: center;"><b><br></b></p><p style="text-align: center;"><b>有酸素運動でフィニッシュ</b></p><p style="text-align: center;"><b>しっかり動きました。お疲れ様でした<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></b></p><div style="text-align: center;"><div style="text-align: center;"></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20251016/17/ebiebi-aero/91/1d/j/o1080108015697563835.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20251016/17/ebiebi-aero/91/1d/j/o1080108015697563835.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><p><br></p>

<p style="text-align: center;"><b>たまに現れる</b></p><p style="text-align: center;"><b>「てんとう虫🐞」</b></p><p style="text-align: center;"><b>久々に来ました。</b></p><p style="text-align: center;"><b>お天道様の下に黒くポツン</b></p><p style="text-align: center;"><b><br></b></p><p style="text-align: center;"><b>大きな決断や環境が変化しそうな時に現れます。</b></p><p style="text-align: center;"><b>その決断をしたので</b></p><p style="text-align: center;"><b>そろそろ来るかなと思ってたら来ました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></b></p><p style="text-align: center;"><b><br></b></p><p style="text-align: center;"><b>てんとう虫が来た時の決断はうまくいくことが多いので今回も大丈夫なはず<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" alt="照れ" width="24" height="24"></b></p><p style="text-align: center;"><b><br></b></p><div style="text-align: center;"><div style="text-align: center;"></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20251014/18/ebiebi-aero/2c/d2/j/o1080081015696546049.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20251014/18/ebiebi-aero/2c/d2/j/o1080081015696546049.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><p><br></p>

<p style="text-align: center;"><b>パーソナルトレーニングジムe-STYLE</b></p><p style="text-align: center;"><b>8:30〜open</b></p><p style="text-align: center;"><b>今日もよろしくお願いします<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" alt="照れ" width="24" height="24"></b></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20251010/08/ebiebi-aero/81/89/j/o1080144015693965583.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20251010/08/ebiebi-aero/81/89/j/o1080144015693965583.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p>